在母亲节来临之际，高台县妇联于5月9日精心策划的“做智慧母亲·享幸福人生”心理健康讲座在县图书馆圆满举办。本次活动吸引了来自全县各镇、机关单位、企业、社区的部分女性代表参加，通过专业心理辅导与互动体验，为广大母亲送上了一份充满人文关怀的节日礼物。
活动特邀心理学领域资深专家兰常林教授担任主讲。兰教授系浙江衢州职业技术学院医学院医学心理学高级讲师、衢州市心理咨询师协会会长、衢州心理合作社社长，衢州市妇女儿童服务中心特聘家庭教育讲师咨询师，拥有40余年教学与实践经验，讲座中，他以《做智慧母亲·享幸福人生》为题，从“生命的五个层次”“教育改革要从家庭教育开始”“智慧母亲的标准”“亲子关系”等多个维度展开深入讲解，结合大量实践案例，系统阐述了压力产生的心理机制与应对策略。兰教授特别强调了“母亲角色的心理弹性建设”。他指出：“智慧母亲并非完美无缺，而是能够在接纳自身不完美的基础上，建立积极的家庭互动模式。”针对亲子沟通难题，他现场演示了“共情式倾听”技巧，并通过情景模拟让参与者体验如何将心理学原理应用于日常家庭教育。
为增强学习效果，讲座还设置了丰富的互动环节，引发了参与者深刻反思。“这个活动让我意识到，原来我一直用‘为你好’的名义在控制孩子。”参与活动的张女士在分享环节中感慨道。
作为高台县妇联“家”模式家庭文明建设的重要举措之一，此次讲座旨在回应现代女性在多重社会角色中面临的心理压力，希望通过专业心理指导，帮助姐妹们掌握情绪管理与自我关怀的方法，以更从容的心态平衡家庭与事业。下一步，高台县妇联将以此次活动为契机，持续深化心理健康服务品牌建设，通过“心理健康进社区”“亲子心理工作坊”等形式，将服务触角延伸至基层，为更多女性提供个性化、专业化的心理支持，助力新时代女性在家庭与社会中绽放独特光芒。
