喜迎国庆，欢度中秋。为让广大消费者度过一个舒心愉快的节日，高台县市场监督管理局在此发布“双节”消费提醒，请广大消费者科学消费、理性消费、杜绝浪费、安全出行，积极维护自身合法权益。
提醒一：选购月饼要甄别
消费者在选购买月饼时，建议去超市、食品商店等正规销售场所或渠道，注意查看包装是否完整，以及包装上的相关信息。不要购买超过保质期、无保质期或来源不明的月饼。买回家的月饼，要按照产品包装上标示的方法保存和及时食用，不食用超过保质期的月饼。网购月饼需谨慎，应选择正规网络平台的品牌专营店。另外，食用月饼要因人而异，糖尿病、高血压、高血脂等特殊人群，即使是食用“无糖月饼”，也要严格控制食用量，不可多吃。易敏人群在挑选或食用月饼时，要认真查阅包装上的配料表及标签，配料中若含有可能导致过敏反应的食品及其制品，如含有麸质的谷物及其制品、花生及其制品等，还需谨慎食用。
提醒二：外出就餐要节俭
节日期间很多消费者选择外出聚餐的方式欢庆节日与团聚，消费者外出用餐不仅要注重食品的卫生，还要根据用餐人数合理制备或选择，避免浪费。在饭店就餐，可以通过饭店推出的小份菜、半份菜来精致菜品、丰富种类，同时满足同桌进餐者的不同需求；适度消费，杜绝攀比，积极倡导、践行绿色消费理念，切莫讲排场、爱面子，让盛宴变“剩”宴，切实防止“舌尖上的浪费”。另外，注意查看菜单价格，留意是否明码标价或事先询问价格和收费标准，结账时索要账单进行核对，防止“低价高收”等情况。
提醒三：旅游出行要注意
出外旅游，要选择证照齐全、资质良好、信誉度高的正规旅行社，事先要对比三家，慎防超低价的旅游陷阱；签订旅游合同时，谨慎查看合同内容，必要时可要求将广告、口头承诺内容写入合同，对于一些容易引发纠纷的事项要在合同中明确约定，并注意索要和留存好相关发票；消费者更要做好个人防护。提前了解旅游目的地的疫情防控有关措施，主动学习防护知识，穿戴好口罩等防护用品，遵守旅游活动中的疫情防护要求和安全警示，切莫忽视旅游期间的疫情风险。
提醒四：促销活动要理性
节假日期间，商家在“双节”期间的促销活动五花八门，极易造成消费者冲动消费，消费者不要被促销活动冲昏头脑。消费者要注意以下四点：看清活动规则再决定是否参与活动，不要被商家的促销活动冲昏头脑；多方比较商品、服务的价格，按需消费、理性消费、品质消费、避免浪费；如商家要求签字，一定要了解清楚签字的目的和协议的内容，避免“被”网贷，影响正常的工作和生活。谨慎办理预付卡、储值卡，切记不要轻信销售人员的口头承诺，陷入预付式消费陷阱中；购买打折物品时，要仔细查看标签内容，谨防买到“三无”产品、假冒商品等。
县市场监管局特别提醒广大消费者，消费时一定要保留好票据，如遇消费纠纷应先行与经营者协商解决，协商不成的可拨打12315电话或到当地消协和相关行政部门进行投诉，维护自身合法权益。
